神啊，求祢垂听我们囚禁者的叹息，求祢全能的力量拯救我们，脱离一切的捆锁，使我们身心的罪过都能除去。奉我们主耶稣基督的名，阿们！ 罗马圣书

主我们的神！在祢翅翼的荫下，我们总有盼望。祢要支持我们，从幼年至年老。我们的力量出于祢，才是真正的能力，不然我们自身的力量只是衰弱而已。主啊，我们困倦的心灵要转向祢，只靠着祢所造的事物；我们必须向着祢自己，才能重新得着真实的力量。阿们！

奥古斯丁（三五四－四三〇）

经文学习：

但那等候耶和华的，必从新得力，他们必如鹰展翅上腾，他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏。（以赛亚书40：31）